BEM ESTAR CORPORATIVO
Realizamos experiências únicas em contato com a natureza que proporcionam experiências e ferramentas aplicáveis ao ambiente de trabalho do dia-a-dia.
O objetivo é melhorar a saúde e o bem-estar dos profissionais.
Combinamos a prática e a teoria dos banhos de floresta® e diferentes técnicas de conexão com a natureza com a natureza como método pedagógico.
Os programas apresentados podem ser implementados em módulos de 8 horas, em dias independentes, consecutivos ou em retiros especificamente desenhados.
PARA SUA EMPRESA?
Se acredita que o bem-estar físico, e mental, é a chave para o desempenho de qualquer profissional, os programas da Instituto de Banhos de Floresta® são para a sua equipa.
Programas de bem-estar corporativo que trabalham de forma transversal os seguintes aspetos:
Em conjunto, desenharemos um programa ad hoc que atenda às necessidades específicas de sua equipa.
Nature Based Stress Reduction and Wellbeing (NBSRW)
Nature Based Stress Reduction and Wellbeing (NBSRW) é um programa de redução do stress e melhoria do bem-estar baseado na ligação com a natureza.
O NBSRW está desenhado para que as equipas de profissionais ganhem ferramentas para prevenir:
• O desajuste entre as exigências e os recursos físicos, mentais e emocionais disponíveis potenciadores do stress;
• Exposição a níveis elevados e contínuos de stress geradores do Burnout;
• Fatores que que motivam a tristeza e a depressão.
Neste programa, os membros de sua equipa:
• Ganharão uma base sólida para a prática de banhos de floresta®;
• Assimilarão formas sensoriais para explorar o entorno;
• Aprenderão técnicas de conexão com a natureza.
• Conhecerão os seus limites e aprenderão a ultrapassá-los.
Programa de 24 horas dividido em 3 módulos de 8 horas cada.
Nature Based Creative Decision Making (NBCDM)
Nature Based Creative Decision Making (NBCDM) é um programa de bem-estar e potenciação da resolução criativa de problemas basado na conexão com a natureza.
O NBCDM está desenhado para que as equipas de profissionais potenciem:
• A capacidade criativa para resolver problemas;
• Capacidade cognitiva e emocional;
• O pensamento crítico;
• Sentimento de aptidão.
Neste programa, os membros de sua equipa:
• Aprenderão técnicas de conexão com a natureza;
• Aprenderão rotinas que suportem o desenvolvimento do pensamento criativo;
• Ganharão clareza na toma de decisões.
Programa de 16 horas dividido em 2 módulos de 8 horas cada.
Nature Based Communication Activation (NBCA)
Nature Based Communication Activation (NBCA), É mais do que uma ação de Team Building, que sem esquecer a diversão é destinado a promover a comunicação na equipa.
O NBCA é um programa que está desenhado para que as equipas de profissionais:
• Reforcem a autoconfiança, autoaceitação e autogestão;
• Aumentem a perceção de pertença e as relações sociais;
• Desenvolvam habilidades socio emocionais;
• Aumentem o controle de impulsos e habilidades perturbadoras.
Neste programa, os membros da sua equipa:
• Aprendem novas técnicas e formas de se comunicar;
• Assimilam novas dinâmicas de grupo.
Programa de 8 horas, módulo de 1 dia.